Насіння чорного кунжуту, Black Sesame Seeds, Foods Alive, 395 г

Основні переваги та властивості

Насіння чорного кунжуту від Foods Alive є цінним джерелом поживних речовин і активно використовується в різних кулінарних та медичних цілях. Це насіння відрізняється високим вмістом кальцію, забезпечуючи більш ніж 18% добової потреби в одній порції. У них також містяться білки, фосфор, залізо та магній, що робить їх одним із найкорисніших суперфудів. Регулярне вживання насіння може сприяти покращенню здоров'я очей, допомогти при запамороченні та усунути дзвін у вухах. Завдяки своїм властивостям чорний кунжут сприятливо впливає на обмін речовин та підтримує здоров'я серцево-судинної системи.

Це органічний засіб активно використовується в раціоні харчування та порадує поціновувачів здорового способу життя. Однак не варто забувати, що чорне насіння кунжуту можна додавати в різноманітні страви - від мюслі до енергетичних батончиків, а також салати та соуси. Унікальна комбінація вітамінів та мінералів описує сприятливий вплив на шкіру та волосся. Крім того, насіння є джерелом антиоксидантів, що може уповільнювати старіння.

Наукові дослідження та думки експертів

Насіння чорного кунжуту викликає інтерес у дослідників завдяки їхньому багатому складу поживних речовин. На думку фахівця з дієтології, доктора Олексій Грекова, це насіння є потужним джерелом антиоксидантів, корисних для здоров'я серця. Доктор Ольга Шуршина, експерт у галузі нутриціології, стверджує, що регулярне вживання насіння чорного кунжуту може допомогти у покращенні обміну речовин та зміцненні кісток завдяки високому вмісту кальцію та магнію.

Крім того, доктор Ірина Литвинова, фахівець з медичної кардіології, наголошує, що насіння може позитивно впливати на рівень холестерину в крові, покращуючи загальний стан серцево-судинної системи.

Склад та діючі речовини

Насіння чорного кунжуту містить безліч корисних компонентів, найважливішими з яких є:

• Кальцій - важливий для здоров'я кісток та зубів.
• Фосфор - підтримує функції нирок та сприяє нормальному розвитку клітин.
• Магній – допомагає при м'язових спазмах та підтримує серцевий ритм.
• Залізо – покращує транспортування кисню в організмі.
• Цинк – необхідний для правильної роботи імунної системи.
• Марганець - бере участь в обміні речовин.
• Мед забезпечує протизапальні властивості.

Таким чином, насіння чорного кунжуту позитивно впливає на органи зору, нервову та травну системи, а також сприяє зміцненню імунітету.

Спосіб застосування

Для отримання максимальної користі рекомендується замочувати насіння на 2 години, потім ретельно промити. Їх можна додавати до різних страв, таких як мюслі, йогурт, супи або соуси. Також насіння можна подрібнити в пасту з додаванням часнику, цибулі або спецій для більш насиченого смаку.

Протипоказання

Незважаючи на безліч корисних властивостей, насіння чорного кунжуту може викликати алергічні реакції у деяких людей. Рекомендується уникати вживання насіння тим, хто має індивідуальну непереносимість або алергію на кунжут.

Можливі побічні ефекти

У поодиноких випадках насіння може викликати розлади травлення, включаючи здуття живота. Якщо ви помітили якісь негативні реакції, краще припинити використання продукту та звернутися до лікаря.

Взаємодія з іншими препаратами

Насіння чорного кунжуту може взаємодіяти з різними препаратами, що особливо впливають на рівень цукру в крові. Рекомендується проконсультуватися з лікарем перед початком прийому насіння у великих кількостях, особливо якщо ви приймаєте медикаменти на постійній основі.

Сертифікат якості

Продукція сертифікована та відповідає всім стандартам якості, що підтверджується відповідними документами.

Умови зберігання

Зберігати насіння рекомендується в сухому, захищеному від сонячного світла місці при температурі не вище 25 °C. Після відкриття упаковки бажано використовувати насіння протягом трьох місяців.

Термін придатності

Термін придатності насіння чорного кунжуту становить 12 місяців з дати виробництва.

Форма випуску

Продукт представлений в упаковці по 338 г. Зручний формат дозволяє легко використовувати насіння в кулінарії та доповнити ними раціон.