Матча, Organic Matcha Powder, Sunfood, органік, порошок, 113 г

Основні переваги та властивості

Органічний порошок матчу від бренду Sunfood – це високоякісний продукт, виготовлений з листя зеленого чаю, який росте без застосування пестицидів та хімічних добрив. Цей продукт має високий вміст антиоксидантів, таких як катехіни та поліфеноли, які необхідні для захисту клітин від вільних радикалів. Матча особливо відома завдяки своєму багатому вмісту L-теаніну, амінокислоти, здатної підтримувати загальний стан організму та сприяти розслабленню. Порошок легко розчиняється, що робить його зручним для використання у різних напоях та стравах. Ви можете використовувати його для приготування традиційного матчу-латте, додавати в смузі, випічку або каші, що збагатить ваш раціон цінними поживними речовинами. Sunfood Organic Matcha Powder перевершує аналогічні продукти за рахунок своєї чистоти та відсутності штучних добавок. Продукт сертифікований як органічний, що гарантує його високу якість та натуральність. Також варто відзначити, що він повністю вільний від глютену та молочних продуктів. Правильне дозування та регулярне вживання матчу сприятиме покращенню концентрації та підвищенню енергії протягом дня.

Наукові дослідження та думки експертів

Дослідження показують, що порошок матчу має високу антиоксидантну активність, що робить його цінним доповненням до щоденного раціону. Наприклад, доктор Джейн Хоулс, нутріціолог і дослідник у сфері функціонального харчування, зазначає, що регулярне вживання матчу може сприяти поліпшенню когнітивних функцій завдяки вмісту L-теаніну. Вона підкреслює, що цей компонент допомагає зберігати концентрацію та надавати бадьорість без різкого підйому енергії.

Далі доктор Майкл Грей, лікар загальної практики, стверджує, що включення матч до раціону може підтримувати загальну життєдіяльність за рахунок наявності вітамінів і мінералів, таких як магній і калій. Його висновки підкріплені тим, що матчу може покращувати обмін речовин і підтримувати здоров'я серцево-судинної системи.

Експерти наголошують, що цей органічний порошок легко включити в щоденне меню, будь то у вигляді напоїв або добавок у страви, тим самим збагачуючи раціон необхідними поживними речовинами.

Склад та діючі речовини

Основним інгредієнтом цього продукту є листя зеленого чаю матчу, яке пройшло процес сушіння та подрібнення для збереження їх корисних властивостей. У 113 г упаковки міститься близько 40 мг кофеїну, що дозволяє забезпечити легку стимуляцію без надмірного навантаження на організм. Також матчу багата на амінокислоти, такі як L-теанін, який не тільки допомагає розслабитися, але й підтримує рівень енергії на високому рівні протягом усього дня. Корисні властивості цього порошку підкреслені наявністю вітамінів та мінералів, таких як вітаміни A, C, E та група B, а також важливі мікроелементи: магній, калій та залізо. Ці компоненти сприяють нормалізації роботи різних систем організму, включаючи нервову та серцево-судинну системи, зміцнення імунітету та покращення обміну речовин.

Спосіб застосування

Для досягнення максимального ефекту рекомендується вживати одну чайну ложку порошку матчу (приблизно 2 г) на день. Його легко додати до гарячої води для приготування класичного чаю або використовувати в матчі-латті з молоком. Також можна змішувати з бананами, шпинатом та йогуртом для створення живильної смузі. Порошок чудово підходить для покращення каш, додавання в випічку, такі як мафіни або млинці, надаючи їм гарний зелений колір та додаткову поживну цінність. Рекомендується використовувати матчі щодня як частину збалансованої дієти, щоб забезпечити організму необхідні вітаміни та мінерали. Перед початком прийому матчу варто врахувати, що можливе виникнення індивідуальної непереносимості, особливо у людей з алергією на компоненти зеленого чаю. Людям із підвищеною чутливістю до кофеїну рекомендується починати з мінімальних доз. Вагітним і жінкам, що годують, слід проконсультуватися з лікарем перед використанням даного продукту. Крім того, за наявності хронічних захворювань рекомендується попередня консультація з медичним фахівцем.

Можливі побічні ефекти

Серед можливих побічних ефектів можна виділити легкі розлади травлення або головний біль, особливо при перевищенні дози, що рекомендується. У міру поступового звикання організму до нового продукту такі ефекти часто зникають. Тим не менш, при виникненні будь-яких небажаних реакцій варто зменшити дозування або припинити вживання.

Взаємодія з іншими препаратами

З огляду на високий вміст антиоксидантів та кофеїну, порошок матчу може взаємодіяти з деякими препаратами, такими як антикоагулянти або ліки. Рекомендується обговорити прийом матчу з лікарем, якщо ви приймаєте будь-які медикаменти на постійній основі.

Сертифікат якості та умови зберігання

Продукт сертифікований як органічний та відповідає міжнародним стандартам якості. Важливо зберігати порошок у щільно закритому контейнері, у прохолодному та сухому місці, щоб зберегти його свіжість та поживні властивості. Термін придатності вказаний на упаковці та становить 24 місяці з моменту виробництва. Після відкриття упаковки рекомендується використовувати продукт протягом 6 місяців для досягнення найкращих результатів. Упаковка важить 113 г, що робить його ідеальним для щоденного використання та зберігання. При правильному зберіганні продукт зберігає свої властивості та залишається свіжим тривалий час.