Сироватковий протеїн, Whey Protein, Sports Research, голландський шоколад, 2,27 кг

Основні переваги та властивості

Сироватковий протеїн у формі ізоляту, представлений торговою маркою Sports Research, є відмінним вибором для тих, хто прагне збільшити м'язову масу та підвищити фізичну витривалість. Використовуючи цей продукт, ви отримуєте 25 г високоякісного білка в одній порції, що сприяє швидкому загоєнню м'язових волокон після інтенсивних тренувань. Протеїн, отриманий з молочної сироватки, піддається спеціальної обробки для видалення лактози та жирів, що робить його легким для засвоєння та ефективним джерелом амінокислот. Це особливо важливо для спортсменів, тому що амінокислоти відіграють ключову роль у відновленні м'язів та запобіганні їх руйнуванню.

Ізолят сироваткового протеїну містить багатий спектр розгалужених амінокислот (BCAA), необхідних для синтезу нової м'язової тканини. Також цей продукт допомагає підтримувати рівень енергії під час тренувань та сприяє виробленню анаболічних гормонів, що є важливим для досягнення високих результатів. З шоколадним смаком, цей протеїн легко поєднується з різними напоями, що робить його зручним для вживання в будь-який час дня. Також цей продукт підходить не тільки для спортсменів, але і для людей, які прагнуть підтримувати хорошу фізичну форму.

Наукові дослідження та думки експертів

Сироватковий протеїн досить часто вивчається в науці, і думки експертів підтверджують його користь для спортсменів та активних людей. Наприклад, доктор Джейсон Фанн, відомий дослідник у галузі спортивного харчування, підкреслює, що сироватковий протеїн сприяє швидкому відновленню м'язів після фізичного навантаження завдяки високому вмісту амінокислот.

Професор Маріанна Лі, фахівець із нутриціології, зазначає, що вживання сироваткового ізоляту може впливати на покращення сили та витривалості, допомагаючи атлетам досягати кращих результатів. Вона рекомендує включати цей продукт до щоденного раціону для досягнення максимальних результатів.

• Підтримка зростання м'язової маси.
• Прискорення відновлення після тренувань.
• Збільшення сили та витривалості.

Такі дослідження підтверджують ефективність сироваткового протеїну, і його використання стає дедалі популярнішим серед людей, які прагнуть покращити свої спортивні результати та загальне самопочуття.

Склад та діючі речовини

Основними компонентами сироваткового протеїну є:

• Ізолят сироваткового білка — забезпечує організм необхідними амінокислотами, відповідає за зростання та відновлення м'язів.
• Какао-порошок — надає продукту шоколадного смаку і має антиоксидантні властивості.
• Лецитин із насіння соняшнику — сприяє покращенню засвоюваності продукту.
• Вітамін D — підтримує здоров'я кісткової системи та сприяє засвоєнню кальцію.
• Кальцій та залізо — важливі мінерали, які підтримують нормальне функціонування організму.

Спосіб застосування

Для досягнення найкращих результатів рекомендується змішувати одну мірну ложку протеїну (41 г) із вашим улюбленим напоєм. Можна використовувати від 120 до 300 мл рідини, залежно від бажаної насиченості смаку. Рекомендується вживати одну порцію на день, найкраще після тренування або як частковий замінник їди.

Протипоказання

Не рекомендується використовувати цей продукт як заміну повноцінного живлення. Вагітним і жінкам, що годують, а також людям з хронічними захворюваннями необхідно попередньо проконсультуватися з лікарем перед початком прийому. Не перевищуйте рекомендованої добової дози.

Можливі побічні ефекти

Загалом продукт безпечний для більшості людей. Проте, в окремих випадках можуть виникати проблеми з травленням, такі як здуття живота або незначні розлади. Якщо ви помітили якісь негативні реакції, рекомендується припинити прийом та звернутися до лікаря.

Взаємодія з іншими препаратами

Сироватковий протеїн не відомо, що взаємодіє з іншими препаратами, проте, якщо ви приймаєте медикаменти за призначенням лікаря, проконсультуйтеся щодо доцільності використання цієї добавки.

Сертифікат якості, умови зберігання, термін придатності, форма випуску

Продукт сертифікований та має всі необхідні документи якості. Зберігати в сухому прохолодному місці, захищати від прямих сонячних променів. Термін придатності вказаний на упаковці та становить два роки з моменту виробництва. Часто випускається у формі порошку масою 2,27 кг, що зручно для довгострокового використання та регулярних тренувань.