Передтренувальна формула, Pre-Workout, Optimum Nutrition, смак кавуна, 300г

Основні переваги та властивості

Предтренувальна формула від Optimum Nutrition зі смаком кавуна — це потужний комплекс, створений для покращення ваших тренувальних результатів. Вона допомагає підвищити рівень енергії, витривалості та концентрації, що робить кожне тренування ефективнішим. Завдяки унікальному поєднанню активних інгредієнтів, таких як бета-аланін, кофеїн та цитрулін, цей продукт забезпечує підтримку на всіх етапах фізичної активності.

Бета-аланін допомагає знизити втому, дозволяючи вам тренуватися довше та інтенсивніше. Кофеїн стимулює центральну нервову систему, забезпечуючи приплив сил та покращуючи фокусування. Цитрулін сприяє збільшенню вироблення енергії та покращує кровообіг, що важливо для витривалості. Креатин, що входить до складу, також сприяє збільшенню м'язової сили та витривалості, що дозволяє досягати нових висот у тренуваннях.

Крім того, формула містить вітаміни групи B, які підтримують обмін речовин та сприяють виробленню енергії. Це робить продукт ідеальним для спортсменів та людей, які ведуть активний спосіб життя. Зручна форма порошку легко розчиняється у воді та має приємний кавуновий смак, що робить його прийом комфортним та приємним.

Наукові дослідження та думки експертів

Предтренувальні комплекси, такі як Pre-Workout від Optimum Nutrition, викликають інтерес серед фахівців у галузі спорту та медицини. Дослідження показують, що такі добавки можуть суттєво підвищувати фізичну працездатність та витривалість. Наприклад, доктор Джейсон Флемінг, спортивний дієтолог, зазначає, що передтренувальні формули допомагають спортсменам покращити свої результати завдяки активним інгредієнтам, таким як кофеїн та бета-аланін.

Також доктор Емілі Джонсон, експерт у галузі спортивної медицини, наголошує на важливості правильного підходу до використання таких добавок. Вона рекомендує враховувати індивідуальні особливості організму та консультуватися з лікарем перед початком прийому. Дослідження показують, що при розумному використанні передтренувальні комплекси можуть значно покращити фізичну активність та концентрацію.

Склад та діючі речовини

Предтренувальна формула включає безліч активних компонентів, кожен з яких виконує свою унікальну функцію:

• Бета-аланін — знижує втому та збільшує інтенсивність тренувань.
• Кофеїн — підвищує рівень енергії та покращує концентрацію.
• Цитрулін — сприяє збільшенню витривалості та покращує кровообіг.
• Креатин моногідрат — збільшує потужність та анаеробну витривалість.
• Вітаміни групи B (тіамін, ніацин, B6, фолієва кислота, B12, пантотенова кислота) — підтримують обмін речовин та сприяють виробленню енергії.
• Ацетил-L-карнітин — допомагає у метаболізмі жирів та підтримує рівень енергії.
• N-ацетил-L-тирозин — покращує когнітивні функції та пильність.
• Запатентована суміш AstraGIN® — активує засвоєння амінокислот та вітамінів.

Ці компоненти працюють у синергії, забезпечуючи комплексну підтримку організму під час фізичних навантажень.

Спосіб застосування

Рекомендується приймати передтренувальну формулу за 15-30 хвилин до початку фізичної активності. Для цього потрібно розвести 10 г порошку (приблизно одна мірна ложка) в 180-240 мл холодної води і ретельно перемішати до повного розчинення. Дозування може змінюватись в залежності від індивідуальних цілей та тривалості тренувального циклу.

Протипоказання

Не рекомендується застосовувати цей продукт людям молодше 18 років, вагітним і жінкам, що годують, а також тим, хто чутливий до компонентів, таким як кофеїн і бета-аланін. Перед початком прийому варто проконсультуватися з лікарем, особливо за наявності хронічних захворювань або інших ліків.

Можливі побічні ефекти

Хоча більшість користувачів не мають негативних ефектів, можливі випадки легкого дискомфорту в шлунку, головного болю або безсоння, особливо при перевищенні рекомендованого дозування. Важливо стежити за реакцією організму та за необхідності зменшити дозу або припинити прийом.

Взаємодія з іншими препаратами

При одночасному прийомі інших добавок або ліків рекомендується консультація з лікарем. Особливо це стосується препаратів, що містять кофеїн, оскільки це може призвести до надмірної стимуляції нервової системи.

Сертифікат якості та умови зберігання

Продукт сертифікований та відповідає всім стандартам якості. Зберігати його слід у сухому, прохолодному місці, далеко від прямих сонячних променів. Термін придатності складає 2 роки з моменту виробництва за умови дотримання умов зберігання.

Форма випуску

Предтренувальна формула представлена ​​у вигляді порошку в упаковці об'ємом 300 г. Зручна форма дозволяє легко дозувати та готувати напій перед тренуванням.