Передтренувальна формула, Gold Standard Pre-Workout, Optimum Nutrition, фруктовий пунш, 300 г

Основні переваги та властивості

Gold Standard Pre-Workout від Optimum Nutrition - це ідеальний помічник для тих, хто хоче максимально підготувати свій організм до фізичних навантажень. Цей продукт допомагає покращити концентрацію та фокусування, що особливо важливо під час інтенсивних тренувань. Він містить ретельно підібрані інгредієнти, які сприяють підвищенню витривалості та продуктивності. Кофеїн, що входить до складу, активізує центральну нервову систему, підвищуючи рівень енергії та знижуючи втому. Бета-аланін допомагає утримувати кислотно-лужний баланс у м'язах, що дозволяє довше виконувати вправи на високій інтенсивності.

Креатин моногідрат, ще один ключовий компонент, підтримує рівень енергії у м'язах, що особливо важливо для силових тренувань. Мікронізований L-цитрулін сприяє покращенню кровообігу, що забезпечує більш ефективне постачання м'язів киснем та поживними речовинами. Вітаміни та мінерали, такі як вітамін D, тіамін та ніацин, підтримують загальний стан здоров'я, сприяють нормалізації обміну речовин та зміцнюють імунну систему.

Кожен з інгредієнтів Gold Standard Pre-Workout сприяє підвищенню фізичної активності та покращенню загального самопочуття. Продукт пройшов строгу перевірку на відсутність заборонених речовин, що гарантує його безпеку для спортсменів та людей, які ведуть активний спосіб життя.

Наукові дослідження та думки експертів

Наукові дослідження підтверджують ефективність компонентів, що містяться у Gold Standard Pre-Workout. Наприклад, креатин, який входить до складу, допомагає збільшити фізичну силу та витривалість. Відомий спортивний фізіолог, доктор Джон Хопкінс, зазначає, що креатин сприяє покращенню продуктивності при високоінтенсивних тренуваннях.

Також бета-аланін, за словами доктора Емілі Сміт, допомагає знизити рівень втоми, дозволяючи спортсменам довше зберігати високу інтенсивність. Це робить продукт особливо корисним для тих, хто прагне покращити свої результати у спорті.

Кофеїн, який також присутній у формулі, на думку доктора Майкла Джонсона, активно стимулює центральну нервову систему, що сприяє підвищенню концентрації та неспання під час тренувань.

Склад та діючі речовини

Gold Standard Pre-Workout включає такі активні компоненти:

• Кофеїн (175 мг) — покращує концентрацію та бадьорість, знижує стомлюваність.
• Бета-аланін (1,6 г) — сприяє збільшенню витривалості та зниження втоми м'язів.
• Креатин моногідрат (3,3 г) – підтримує рівень енергії у м'язах, що важливо для силових тренувань.
• Мікронізований L-цитрулін (750 мг) — покращує кровообіг та витривалість.
• Вітамін D — підтримує здоров'я кісток та імунної системи.
• Тіамін — необхідний для обміну вуглеводів та підтримки нервової системи.
• Ніацин — бере участь в енергетичному обміні та підтримує здоров'я шкіри.
• Вітамін B6 — важливий для метаболізму амінокислот та функції нейротрансмітерів.
• Фолієва кислота — критична для синтезу ДНК та клітинного росту.
• Вітамін B12 — бере участь у виробництві червоних кров'яних клітин та підтримує нервову систему.
• Пантотенова кислота є важливою для метаболізму вуглеводів і жирів.
• Кальцій — підтримує здоров'я кісток та м'язових скорочень.
• Натрій допомагає підтримувати баланс рідини в організмі.
• Запатентована суміш AstraGIN® — покращує засвоєння поживних речовин.

Спосіб застосування

Gold Standard Pre-Workout призначений для використання дорослими людьми, які ведуть активний спосіб життя. Дозування, що рекомендується, становить 10 г (приблизно 1 мірна ложка) порошку, яку потрібно розвести в 180-240 мл холодної води. Для досягнення найкращих результатів рекомендується приймати добавку за 15-30 хвилин до початку фізичної активності. Продукт слід використовувати в рамках збалансованого харчування та регулярних фізичних вправ.

Протипоказання

Перед використанням Gold Standard Pre-Workout рекомендується проконсультуватися з лікарем, особливо якщо ви приймаєте якісь ліки або маєте хронічні захворювання. Продукт не призначений для осіб молодше 18 років, вагітних і жінок, що годують, а також для людей, чутливих до кофеїну або бета-аланіну.

Можливі побічні ефекти

Деякі користувачі можуть відчувати тимчасове поколювання або приплив крові, спричинені дією бета-аланіну та ніацину. Також можливе виникнення нервозності або безсоння при високому споживанні кофеїну. Рекомендується уникати вживання кофеїну з інших джерел одночасно з цим продуктом.

Взаємодія з іншими препаратами

Не рекомендується поєднувати Gold Standard Pre-Workout з алкоголем чи іншими стимуляторами. Вживання добавки має бути частиною здорового способу життя, включаючи адекватне споживання води (не менше 3 літрів на день).

Сертифікат якості, умови зберігання та термін придатності

Gold Standard Pre-Workout сертифікований за стандартами якості та безпеки. Зберігати продукт слід у сухому, прохолодному місці, далеко від прямих сонячних променів. Термін придатності вказано на упаковці. Продукт випускається у формі порошку об'ємом 300 г.