Креатин, Creatine, Optimum Nutrition, микронизированный порошок без ароматизаторов, 300 г

Креатин мікронізований, Creatine Optimum Nutrition, порошок без ароматизаторів, 300 г

Креатин від Optimum Nutrition — це якісний мікронізований порошок, який чудово підходить для спортсменів та тих, хто веде активний спосіб життя. Він допомагає підвищити фізичну витривалість та силу, що робить його ідеальним доповненням до тренувань.

Основні переваги та властивості

Креатин має безліч корисних властивостей, які можуть значно покращити результати тренувань. Його мікронізована форма забезпечує легке розчинення у рідині, що дозволяє швидко та зручно готувати спортивні напої. У кожній порції міститься 5 г чистого креатину моногідрату, що гарантує високу концентрацію активної речовини. Завдяки відсутності смаку та запаху, креатин легко поєднується з будь-якими напоями, що робить його універсальним у використанні.

Регулярний прийом креатину сприяє збільшенню м'язової маси за рахунок затримки води в клітинах, що робить м'язи більшими. Він також допомагає швидше відновлюватись після інтенсивних тренувань, зменшуючи втому та дозволяючи проводити заняття частіше. Креатин бере активну участь у процесі синтезу АТФ, забезпечуючи м'язи енергією та підвищуючи їх продуктивність. Це особливо важливо для тих, хто займається силовими видами спорту та фітнесом.

Креатин також може бути корисним для людей похилого віку, допомагаючи підтримувати м'язову масу і запобігаючи віковим змінам. Застосування креатину сприяє покращенню загального стану організму, підвищуючи фізичну активність та витривалість.

Склад та діючі речовини

Основним компонентом цього продукту є креатин моногідрат, який відомий своєю здатністю підвищувати фізичну працездатність та підтримувати м'язову енергію. Він сприяє збільшенню сили та витривалості, а також прискорює відновлення після тренувань. Креатин допомагає зберегти м'язову масу, що особливо важливо для людей, які займаються спортом та фітнесом.

Продукт не містить додаткових інгредієнтів, що робить його чистим та безпечним для вживання. Кожна порція містить лише креатин моногідрат, що гарантує високу якість та ефективність.

Спосіб застосування

Креатин рекомендується приймати один раз на день. Для цього достатньо додати одну чайну ложку з гіркою (5 г) порошку в протеїновий коктейль або будь-який інший напій. Ретельно розмішайте, щоб досягти однорідної консистенції. Для досягнення найкращих результатів рекомендується використовувати креатин у рамках збалансованого харчування та регулярних фізичних вправ.

Протипоказання

Перед початком застосування креатину важливо проконсультуватися з лікарем, особливо якщо ви приймаєте будь-які медикаменти або маєте хронічні захворювання. Продукт не рекомендується для осіб віком до 18 років, а також для жінок під час вагітності та лактації.

Можливі побічні ефекти

При правильному застосуванні креатин зазвичай добре переноситься. Однак у поодиноких випадках можуть виникнути такі побічні ефекти, як розлади травлення або збільшення ваги через затримку води в організмі. Якщо ви помітили якісь негативні реакції, рекомендується припинити прийом та звернутися до лікаря.

Взаємодія з іншими препаратами

Креатин може взаємодіяти з деякими медикаментами, тому важливо обговорити його використання з лікарем, якщо ви приймаєте інші добавки чи ліки. Це допоможе уникнути можливих негативних наслідків та забезпечити безпеку застосування.

Сертифікат якості

Продукт сертифікований та відповідає міжнародним стандартам якості, що підтверджує його безпеку та ефективність. Всі інгредієнти проходять строгу перевірку на чистоту та склад.

Умови зберігання

Зберігайте креатин у сухому та прохолодному місці, далеко від прямих сонячних променів. Переконайтеся, що упаковка щільно закрита після використання, щоб запобігти потраплянню вологи.

Термін придатності

Термін придатності вказаний на упаковці та становить 24 місяці з моменту виробництва. Не використовуйте цей продукт після закінчення зазначеного терміну.

Форма випуску

Креатин випускається у вигляді порошку без ароматизаторів, що робить його зручним для змішування з різними напоями.