Казеїновий протеїн, Gold Standard® 100% Casein, Optimum Nutrition, печиво та вершки, 825 г

Gold Standard 100% Casein, Optimum Nutrition, 825 г

Gold Standard 100% Casein від Optimum Nutrition є якісним білковим продуктом, спеціально розробленим для спортсменів і людей, які ведуть активний спосіб життя. Цей казеїновий протеїн забезпечує тривале надходження амінокислот до організму, що особливо важливо для підтримки м'язової маси. Завдяки своїй формулі на основі міцелярного казеїну він повільно засвоюється, що робить його ідеальним варіантом для вживання перед сном.

Основні переваги та властивості

Gold Standard 100% Casein має ряд ключових переваг, які роблять його незамінним елементом у раціоні тих, хто прагне підтримки та зростання м'язової маси. По-перше, цей продукт забезпечує повільне та рівномірне надходження амінокислот, що дозволяє м'язам отримувати необхідні поживні речовини протягом тривалого часу – до 6-8 годин. Це особливо важливо в нічний час, коли організм потребує відновлення.

По-друге, повільне засвоєння казеїну допомагає запобігти катаболізму, тобто руйнуванню м'язової тканини, що актуально для спортсменів, які зазнають інтенсивних фізичних навантажень. Вживання казеїну перед сном або в періоди між їдою сприяє збереженню м'язової маси.

Крім того, Gold Standard 100% Casein містить кальцій, який необхідний для здоров'я кісток та нормального функціонування м'язів, а також ряд інших мінералів, таких як залізо, калій, магній та цинк, які відіграють важливу роль в обміні речовин та підтримці загального стану здоров'я.

Продукт має натуральний смак печива та вершків, що робить його приємним у вживанні. Він легко розчиняється у воді чи молоці, що забезпечує зручність приготування. Також варто зазначити, що в ньому мінімальна кількість доданого цукру, і він не містить ГМО, штучних добавок та консервантів.

Наукові дослідження та думки експертів

Казеїн, завдяки своїм унікальним властивостям, став об'єктом уваги багатьох дослідників та фахівців у галузі харчування. Доктор Джеймс Клемент, відомий дієтолог та експерт у галузі спортивного харчування, зазначає, що вживання казеїну перед сном сприяє тривалому насиченню організму амінокислотами, що позитивно впливає на відновлення м'язової маси.

Доктор Лора Мартін, фахівець з дієтології, наголошує, що повільне засвоєння казеїну допомагає запобігти руйнуванню м'язової тканини, особливо в періоди між їдою. Вона також додає, що регулярне вживання казеїну може значно покращити результати тренувань.

Крім того, дослідження показують, що казеїн є відмінним джерелом білка для спортсменів, які бажають підтримувати та нарощувати м'язову масу завдяки своїй тривалій дії.

Склад та діючі речовини

Основним інгредієнтом Gold Standard 100% Casein є міцелярний казеїн, який забезпечує повільне вивільнення амінокислот. У складі також присутні:

• Кальцій — важливий для здоров'я кісток та бере участь у скороченнях м'язів.
• Залізо — необхідне для транспортування кисню до клітин та підтримки енергетичного обміну.
• Калій — допомагає підтримувати водно-сольовий баланс і сприяє нормальному функціонуванню нервової системи.
• Магній — відіграє ключову роль у роботі м'язів та нервової системи, а також в обміні речовин.
• Цинк — необхідний для відновлення тканин та підтримки імунної функції.

Всі інгредієнти проходять суворий контроль якості, що гарантує безпеку та чистоту продукту.

Спосіб застосування

Рекомендується приймати одну порцію (33 г) казеїнового протеїну, розчиняючи його в 300-350 мл холодної води, молока чи іншого напою. Для досягнення найкращого результату рекомендується вживати коктейль через 30-60 хвилин після тренування або як перекус у будь-який час. Для більш густої консистенції використовуйте 250-300 мл рідини, для більш рідкої – 350-400 мл.

Важливо пам'ятати, що здоровим дорослим людям слід отримувати достатню кількість білка для задоволення добової потреби, поєднуючи продукти з високим вмістом білка та білкові добавки в рамках збалансованої дієти.

Протипоказання

Gold Standard 100% Casein призначений виключно як харчова добавка і не повинен використовуватися як засіб для зниження ваги. Не рекомендується людям з алергією на молоко та соєві продукти. Перед початком застосування рекомендується проконсультуватися з лікарем, особливо якщо є хронічні захворювання.

Можливі побічні ефекти

При правильному застосуванні Gold Standard 100% Casein не викликає побічних ефектів. Однак у деяких людей можуть виникати розлади травлення, такі як здуття або дискомфорт у животі, особливо при перевищенні дози, що рекомендується. Якщо ви помітили якісь негативні реакції, припиніть використання та проконсультуйтеся з лікарем.

Взаємодія з іншими препаратами

Казеїновий протеїн може взаємодіяти з деякими лікарськими засобами, тому рекомендується проконсультуватися з лікарем перед початком прийому, особливо якщо ви приймаєте інші добавки або ліки.

Сертифікат якості, умови зберігання, термін придатності, форма випуску

Gold Standard 100% Casein сертифікований за високими стандартами якості. Зберігати у сухому, прохолодному місці, захищеному від вологи. Термін придатності вказаний на упаковці, як правило, становить 24 місяці з моменту виробництва. Продукт випускається у формі порошку об'ємом 825 г.