Гейнер для збільшення маси, Weight Gain, Naturade, смак шоколаду, 576 г

Основні переваги та властивості

Гейнер Weight Gain від Naturade із шоколадним смаком – це ідеальний вибір для тих, хто прагне збільшити м'язову масу. Цей продукт включає значну кількість вуглеводів і білка, що робить його придатним як для досвідчених атлетів, так і для новачків. Продукт містить від 50 до 75% вуглеводів, що забезпечує тривале надходження енергії під час тренувань. Білок, який становить від 15 до 50% у складі, найчастіше представлений концентратом сироваткового білка, що сприяє швидкому набору м'язової маси.

Прийом гейнера перед тренуванням допомагає покращити фізичну витривалість та збільшити інтенсивність занять. Довгі вуглеводи у складі забезпечують стабільний рівень енергії, що дозволяє тренуватися ефективніше. Білки сприяють не тільки набору маси, а й швидкому відновленню після фізичних навантажень, що особливо важливо для спортсменів. Гейнер також містить амінокислоти, які підтримують відновлення м'язів після тренувань.

Вживання гейнера з водою або соком забезпечує краще засвоєння поживних речовин, що робить його чудовим доповненням до щоденного раціону. Продукт не містить аспартаму, штучних підсолоджувачів та консервантів, що робить його безпечним для здоров'я.

Наукові дослідження та думки експертів

Гейнери, такі як Weight Gain від Naturade, отримали позитивні відгуки від спеціалістів у галузі спортивної медицини. Доктор Джонатан Левін, відомий дієтолог, стверджує, що такі добавки можуть бути корисними для людей, які прагнуть збільшити м'язову масу. Він підкреслює, що правильне поєднання білків та вуглеводів сприяє відновленню після тренувань та покращує результати.

Також, професор Крістофер Мартін, експерт у галузі нутриціології, зазначає, що гейнери можуть бути особливо корисними для новачків у спорті. Він рекомендує використовувати їх у поєднанні з повноцінним харчуванням для досягнення найкращих результатів.

Зрештою, доктор Емілі Хан, спортивний лікар, наголошує на важливості індивідуального підходу до вибору добавок. Вона радить враховувати рівень фізичної активності та мети, щоб максимально ефективно використовувати гейнери у своєму раціоні.

Склад та діючі речовини

Гейнер Weight Gain включає такі компоненти:

• Солодка сироватка
• Мальтодекстрін
• Концентрат сироваткового білка
• Ізолят соєвого білка
• Какао-порошок
• Соєвий лецитин
• Казеїнат натрію
• Ізолят молочного білка
• Гороховий білок
• Екстракт листя стевії

Кожен із цих інгредієнтів відіграє важливу роль у підтримці здоров'я та покращенні спортивних результатів. Наприклад, сироватковий білок допомагає у відновленні м'язів, а мальтодекстрин забезпечує швидке джерело енергії. Какао-порошок додає не лише смаку, а й антиоксидантів, які допомагають боротися з вільними радикалами в організмі.

Спосіб застосування

Для досягнення найкращих результатів рекомендується змішувати 2 мірні ложки гейнера з 1 склянкою води або 4 мірні ложки з 2 склянками молока. Вживати коктейль краще за 1-1.5 години до тренування, і навіть вдруге перед сном підтримки рівня амінокислот в організмі. Якщо ви хочете збільшити калорійність, можна додавати йогурт та фрукти до смузі.

Протипоказання

Перед початком застосування гейнера рекомендується проконсультуватися з лікарем, особливо якщо ви вагітні, годуєте грудьми, готуєтеся до операції або приймаєте якісь ліки. Людям з алергією на молоко, яйця чи сою слід бути обережними, оскільки продукт може містити ці інгредієнти.

Можливі побічні ефекти

При вживанні гейнера можуть виникати деякі побічні ефекти, такі як розлади травлення, здуття живота або алергічні реакції. Якщо ви помітили якісь негативні реакції, рекомендується припинити прийом та звернутися до лікаря.

Взаємодія з іншими препаратами

Не рекомендується поєднувати прийом гейнера з іншими добавками, що містять високі дози білка, без попередньої консультації з лікарем. Це допоможе уникнути перевантаження організму та небажаних ефектів.

Сертифікат якості, умови зберігання, термін придатності, форма випуску

Гейнер Weight Gain від Naturade сертифікований за стандартами якості, що підтверджує його безпеку та ефективність. Зберігати продукт слід у прохолодному, сухому місці, далеко від прямих сонячних променів. Термін придатності вказаний на упаковці та становить 24 місяці з моменту виробництва. Форма випуску – порошок в упаковці вагою 576 г.