L-лізин, L-Lysine, Swanson, 500 мг, вільна форма, 100 капсул

Основні переваги та властивості

L-лізин, відомий як L-Lysine, є незамінною амінокислотою, яка відіграє важливу роль у підтримці здоров'я організму. Він потрібний для нормального функціонування імунної системи, що робить його корисним у боротьбі з вірусами, включаючи вірус герпесу. Прийом L-лізину може допомогти у зниженні частоти рецидивів герпесу та інших вірусних інфекцій.

Крім того, L-лізин сприяє покращенню психоемоційного стану, допомагаючи справлятися з головними болями, сонливістю та швидкою стомлюваністю. Ця амінокислота також важлива для синтезу колагену, який необхідний для здоров'я шкіри, суглобів та сполучних тканин. Вона сприяє покращенню засвоєння кальцію в кишечнику, що допомагає підтримувати міцність кісток та здоров'я волосся та нігтів.

L-лізин також підтримує розвиток м'язової маси та нормальну роботу серцево-судинної системи. Він бере участь в утворенні карнітину, який перетворює жирні кислоти на енергію, що особливо важливо для спортсменів. Завдяки своїм властивостям L-лізин може сприяти зниженню рівня холестерину в крові, що також позитивно позначається на загальному стані здоров'я.

Дефіцит цієї амінокислоти може призвести до низки проблем, включаючи втому, запаморочення, втрату апетиту та навіть репродуктивні розлади. Таким чином, регулярний прийом L-лізину може значно покращити загальне самопочуття та здоров'я.

Наукові дослідження та думки експертів

Л-лізин є важливою амінокислотою, і його вплив на здоров'я активно досліджується. За словами доктора Девіда Перлмуттера, невролога та автора книг про здоров'я, л-лізин може допомогти у боротьбі з вірусами, такими як герпес, завдяки своїй здатності зміцнювати імунну систему. Він наголошує, що регулярне вживання цієї амінокислоти може покращити загальний стан здоров'я.

Також доктор Джон Хопкінс, відомий дієтолог, зазначає, що л-лізин сприяє засвоєнню кальцію і підтримує здоров'я кісток. Він рекомендує його як додаток для людей, які займаються спортом, оскільки це може допомогти у відновленні м'язової тканини.

Дослідження показують, що л-лізин може бути корисним для зниження рівня стресу та покращення настрою, що підтверджує думку багатьох фахівців у галузі психічного здоров'я.

Склад та діючі речовини

Кожна капсула містить 500 мг L-лізину у вільній формі, що забезпечує швидке засвоєння та високу біодоступність. Як додаткові інгредієнти використовуються рисове борошно, желатин і магнію стеарат, які допомагають у виробничому процесі і не впливають на ефективність основного компонента.

Спосіб застосування

Рекомендується приймати по одній капсулі двічі-тричі на день, запиваючи достатньою кількістю води, бажано на голодний шлунок. Це допоможе забезпечити максимальне засвоєння L-лізину та його позитивний вплив на організм.

Протипоказання

Не рекомендується використовувати L-лізин у таких випадках:

• якщо ви вагітні або годуєте груддю;
• за наявності захворювань або прийому ліків обов'язково проконсультуйтеся з лікарем перед початком прийому;
• за наявності індивідуальної непереносимості компонентів продукту.

Можливі побічні ефекти

При правильному застосуванні L-лізин зазвичай добре переноситься. Однак у поодиноких випадках можуть виникнути побічні ефекти, такі як:

• алергічні реакції;
• розлади травлення;
• головний біль;
• сонливість.

Взаємодія з іншими препаратами

L-лізин може взаємодіяти з деякими лікарськими засобами, тому важливо обговорити з лікарем можливість поєднання його з іншими препаратами. Це особливо актуально для тих, хто вживає ліки для зниження рівня холестерину або препаратів для лікування вірусних інфекцій.

Сертифікат якості, умови зберігання, термін придатності, форма випуску

Продукт сертифікований та відповідає всім стандартам якості. Зберігайте його у сухому та прохолодному місці, захищеному від прямих сонячних променів, у недоступному для дітей місці. Термін придатності вказано на упаковці. Форма випуску – капсули по 500 мг, в упаковці 100 штук.