L-глютамін, L-Glutamine, Swanson, 500 мг, 60 рослинних капсул

Основні переваги та властивості

L-глутамін від компанії Swanson є високоякісною амінокислотою, яка відіграє ключову роль у підтримці здоров'я та фізичної активності. Ця речовина є найпоширенішою амінокислотою в тканинах скелетних м'язів і бере активну участь у процесах відновлення після фізичних навантажень. Завдяки своїй здатності покращувати витривалість та прискорювати відновлення м'язів, L-глутамін стає незамінним помічником для спортсменів та людей, які ведуть активний спосіб життя.

Крім того, L-глутамін сприяє підтримці нормального функціонування імунної системи, що особливо важливо у період інтенсивних тренувань чи стресів. Він допомагає запобігти катаболізму м'язової тканини, забезпечуючи захист від руйнівних процесів, які можуть виникати при високих фізичних навантаженнях. Ця амінокислота також підтримує здоров'я кишечника, покращуючи його бар'єрні функції та сприяючи кращому засвоєнню поживних речовин.

Swanson L-Glutamine виробляється з рослинних джерел з використанням методу ферментації, що забезпечує високий рівень чистоти продукту. Кожна капсула містить 500 мг L-глутаміну, що дозволяє легко інтегрувати добавку до щоденного раціону. Продукт сертифікований за стандартами якості, що підтверджує його безпеку та ефективність.

Наукові дослідження та думки експертів

Л-глутамін є важливою амінокислотою, яка активно досліджується в галузі спортивної медицини та нутриціології. Експерти, такі як доктор Джонатан Левін, відомий дієтолог, наголошують, що ця амінокислота сприяє відновленню м'язової тканини та покращує фізичну працездатність. Також професор Мері Ендрюс, спеціаліст у галузі спортивної фізіології, зазначає, що Л-глутамін може допомогти у підтримці імунної функції, особливо у спортсменів після інтенсивних тренувань.

Дослідження показують, що додавання Л-глутаміну до раціону може бути корисним для людей, які займаються фізичною активністю, а також для тих, хто відновлюється після захворювань. Однак важливо пам'ятати, що перед початком прийому будь-яких добавок варто проконсультуватися з лікарем.

Склад та діючі речовини

Кожна вегетаріанська капсула містить:

• L-глутамін - 500 мг

Додаткові компоненти включають гіопрмелозу (оболонка капсули), мікрокристалічну целюлозу (рослинна клітковина), магнію стеарат та діоксид кремнію. Ці речовини не мають негативного впливу на здоров'я та забезпечують стабільність та ефективність формули.

Спосіб застосування

Рекомендується приймати одну вегетаріанську капсулу на день, запиваючи водою. Найкраще приймати добавку натще або дотримуючись рекомендацій лікаря. Це допоможе забезпечити максимальне засвоєння L-глутаміну та його позитивний вплив на організм.

Протипоказання

Використання L-глутаміну не рекомендується для дітей, вагітних та жінок, що годують, без попередньої консультації з лікарем. Також варто звернутися до фахівця, якщо ви приймаєте рецептурні ліки або маєте хронічні захворювання.

Можливі побічні ефекти

При дотриманні рекомендованого дозування L-глутамін зазвичай добре переноситься. Однак у поодиноких випадках можуть виникнути легкі побічні ефекти, такі як розлади травлення або алергічні реакції. Якщо ви помітили якісь неприємні симптоми, варто звернутися до лікаря та припинити прийом добавки.

Взаємодія з іншими препаратами

L-глутамін може взаємодіяти з деякими лікарськими засобами, тому важливо обговорити його прийом із лікарем, якщо ви приймаєте інші добавки чи ліки. Спеціаліст допоможе визначити, як правильно поєднувати різні продукти для досягнення найкращого результату.

Сертифікат якості

Продукт сертифікований, що підтверджує його високі стандарти якості та безпеки. Ви можете бути впевнені, що отримуєте чистий та ефективний продукт.

Умови зберігання

Зберігайте L-глутамін у сухому та прохолодному місці, далеко від прямих сонячних променів та недоступних для дітей. Це допоможе зберегти його властивості та продовжити термін придатності.

Термін придатності

Термін придатності вказано на упаковці. Обов'язково перевіряйте дату перед покупкою та використанням.

Форма випуску

L-глутамін доступний у формі рослинних капсул, що робить його зручним для прийому та підходить для вегетаріанців.