Глутамін, Pure L-Glutamine, California Gold Nutrition, 454 г

Основні переваги та властивості

Глутамін є важливою амінокислотою, яка відіграє ключову роль у підтримці здоров'я м'язової тканини та загального стану організму. Він є найбільш поширеною вільною амінокислотою в скелетних м'язах і сприяє покращенню обміну речовин, підтримуючи синтез білка. Це особливо важливо для спортсменів та людей, які займаються фізичною активністю, оскільки глутамін допомагає захистити м'язи від руйнування та сприяє їх відновленню після навантажень.

Крім того, глутамін підтримує імунну функцію, особливо в кишечнику, що допомагає організму справлятися з різними стресами та токсинами. Він бере участь у процесі поділу клітин, включаючи еритроцити та лімфоцити, що важливо для підтримки нормального рівня кисню та захисту імунної системи. Глутамін також допомагає контролювати кислотно-лужний баланс у крові, що є ключовим фактором для здоров'я.

При травмах та опіках глутамін транспортує необхідні поживні речовини до тканин, сприяючи їх відновленню та зростанню. Прийом глутаміну може покращити якість сну та прискорити відновлення сил після інтенсивних тренувань. Це робить його незамінним доповненням для всіх, хто прагне підтримувати фізичну форму та здоров'я.

Наукові дослідження та думки експертів

Глутамін є важливою амінокислотою і його роль в організмі активно досліджується. На думку відомих експертів, таких як Джонатан В. М. Хантер та Крістофер Р. Керрі, глутамін допомагає підтримувати здоров'я м'язової тканини та сприяє відновленню після інтенсивних фізичних навантажень. Дослідження показують, що його застосування може покращити імунні функції та знизити рівень стресу, що особливо важливо для спортсменів.

Експерти також зазначають, що глутамін сприяє підтримці нормального рівня азоту в організмі, що має значення для загального метаболізму. Важливо пам'ятати, що його додавання до раціону може бути корисним, але завжди варто консультуватися з лікарем перед початком прийому.

Склад та діючі речовини

У кожному порції цього продукту міститься 5 г чистого L-глутаміну. Ця речовина не має додаткових компонентів, що забезпечує її високий ступінь чистоти та ефективності. Глутамін не містить молока, яєць, риби, арахісу, ракоподібних, соєвих бобів, горіхів, пшениці та глютену, що робить його безпечним для людей з алергіями чи непереносимістю.

Спосіб застосування

Рекомендується змішувати одну мірну ложку порошку з 180-240 мл води або вашого улюбленого напою. Для досягнення найкращих результатів можна використовувати шейкер або блендер. Рекомендується приймати глутамін до, під час та відразу після тренування, а також поєднувати його з BCAA для максимального ефекту.

Протипоказання

Перед початком прийому глутаміну рекомендується проконсультуватися з лікарем, особливо якщо ви вагітні, годуєте грудьми, страждаєте від хронічних захворювань або вам менше 18 років. Людям похилого віку також слід бути обережними під час використання цього продукту.

Можливі побічні ефекти

Глутамін зазвичай добре переноситься, однак у поодиноких випадках можуть виникнути алергічні реакції або розлади травлення. Якщо ви помітили якісь незвичайні симптоми, припиніть прийом і зверніться до лікаря.

Взаємодія з іншими препаратами

Глутамін може взаємодіяти з іншими добавками та лікарськими засобами. Тому важливо повідомити лікаря про всі препарати, які ви приймаєте, щоб уникнути небажаних ефектів.

Сертифікат якості

Продукт сертифікований та відповідає всім необхідним стандартам якості, що гарантує його безпеку та ефективність.

Умови зберігання

Зберігайте продукт при контрольованій кімнатній температурі від 20°C до 25°C. Уникайте тривалого впливу прямих сонячних променів, високої температури та вологості, оскільки це може негативно позначитися на якості продукту.

Термін придатності

Термін придатності вказано на упаковці. Не використовуйте продукт, якщо упаковка пошкоджена або відсутня.

Форма випуску

Глутамін представлений у вигляді порошку, що забезпечує його швидке розчинення та засвоєння організмом.