Лляне насіння, Flaxseed, Barlean's, органік, мелене, преміум-клас, 397 г

Основні переваги та властивості

Насіння льону - це виняткове джерело Альфа-ліноленової кислоти (Омега-3), відомої своїми сприятливими властивостями для організму. На відміну від багатьох інших жирів, Омега-3 запобігає розвитку серцево-судинних захворювань і робить значний внесок у підтримку здоров'я шкіри та імунної системи. Льняне насіння містить більше Омега-3, ніж риб'ячий жир, що робить цей продукт особливо цінним для тих, хто прагне покращити своє харчування.
Насіння льону також багате на Омега-6 і Омега-9, що забезпечує гармонійне поєднання цих корисних жирних кислот. Омега-3 має протизапальні властивості, що сприяє нормалізації роботи серцево-судинної системи та покращенню функцій мозку. Омега-6 допомагає справлятися з алергіями та підтримує імунітет, а Омега-9 сприяє зниженню рівня холестерину, зменшуючи ризик серцево-судинних захворювань та діабету. Крім цього, лляне насіння бере активну участь у процесі метаболізму, покращуючи загальний стан організму, відновлюючи обмін речовин і зміцнюючи волосся, нігті та шкіру. Цей натуральний засіб також багатий на антиоксиданти, що сприяє захисту клітин і підтримці здоров'я суглобів, забезпечуючи їх нормальну функцію.
Застосування насіння льону у щоденному раціоні допомагає активізувати загальний тонус організму та повноцінне функціонування багатьох систем, що робить його корисним доповненням до кожного столу.

Наукові дослідження та думки експертів

Насіння льону та їх властивості активно досліджуються у науковій спільноті. Наприклад, доктор Нора Геллона, фахівець у галузі нутриціології, наголошує на важливості Омега-3, що міститься в лляному насінні, для підтримки серцево-судинного здоров'я. Вона зазначає, що регулярне вживання цього насіння може сприяти зниженню рівня холестерину та покращенню обміну речовин.

Ще один авторитетний експерт, доктор Джеффрі Бейкер, дослідник у галузі дієтології, також підтверджує, що лляне насіння може бути корисним при лікуванні запальних процесів в організмі. На його погляд, правильне використання цього насіння допоможе підвищити загальний тонус і покращити стан шкіри та волосся.

• Доктор Нора Геллона - фахівець із нутриціології
• Доктор Джеффрі Бейкер - дослідник у галузі дієтології

Ці думки підтверджують, що насіння льону є цінним доповненням до раціону для підтримки здоров'я та покращення загального самопочуття.

Склад та діючі речовини

У складі меленого насіння льону присутні органічні лляні насіння. Головні компоненти – це незамінні жирні кислоти, серед яких виділяються Омега-3, Омега-6 та Омега-9. Кожна з цих кислот відіграє важливу роль у підтримці здоров'я:

• Омега-3: Знижує запальні процеси, покращує функції серця та мозку.
• Омега-6: Підтримує імунітет та допомагає при алергіях.
• Омега-9: Сприяє зниженню рівня холестерину, запобігаючи хворобам серцево-судинної системи.

Окрім цього, в насінні льону містяться вітаміни та мінерали, такі як кальцій та залізо, що робить їх ще більш цінним продуктом для покращення загального стану здоров'я.

Спосіб застосування

Рекомендується додавати мелене насіння льону в смузі, випічку, а також використовувати як топінг для йогурту, салатів та сніданків. Для збереження всіх поживних властивостей та свіжості після відкриття упаковку краще зберігати в холодильнику.

Протипоказання

Хоча насіння льону є натуральним продуктом, перед його використанням рекомендується проконсультуватися з лікарем, особливо якщо у вас є захворювання органів травлення або алергічні реакції на насіння. Необхідно уникати прийому за наявності порушень у роботі кишечника.

Можливі побічні ефекти

У деяких людей може виникнути індивідуальна непереносимість до насіння льону, що може виявлятися здуттям, болями в животі або розладом травлення. У таких випадках варто зменшити дозування або повністю виключити продукт із раціону.

Взаємодія з іншими препаратами

Насіння льону може впливати на засвоєння деяких лікарських речовин, тому їх прийом слід узгодити з лікарем, особливо при використанні препаратів для розрідження крові.

Сертифікат якості та умови зберігання

Продукт сертифікований та відповідає всім стандартам якості. Зберігати насіння льону рекомендується в сухому темному місці при температурі не вище 25°C. Після відкриття упаковки зберігайте у холодильнику та використовуйте протягом 3-6 місяців.

Термін придатності

Термін придатності продукту становить 12 місяців з дати виробництва.

Форма випуску

Насіння льону представлене в меленому вигляді в упаковці по 397 г, що дозволяє зручно використовувати їх у повсякденному раціоні. Кожна порція складає 2 столові ложки (15 г), що є зручним для контролю дозування при додаванні в їжу.