Стевія, Stevia Liquid Extract, Swanson, рідкий екстракт, без спирту, 59 мл

Основні переваги та властивості

Рідкий екстракт стевії від компанії Swanson - це натуральний підсолоджувач без спирту, що отримується з листя стевії. Він є чудовою альтернативою традиційному цукру, оскільки містить значно менше калорій. Стевія відома своїм солодким смаком, який не впливає на рівень цукру в крові, що робить її популярною серед людей, які прагнуть контролювати своє здоров'я та знизити споживання цукру.

Однією з головних переваг стевії є її здатність надавати насолоду різним продуктам та напоям, не додаючи при цьому зайвих калорій. Це робить екстракт ідеальним для тих, хто стежить за фігурою чи дотримується низькокалорійної дієти. Стевія також корисна для підтримки нормального рівня цукру в крові, що особливо важливо для діабетиків.

Крім того, стевія має антиоксидантні властивості, що сприяє поліпшенню загального стану організму та підвищенню імунітету. Регулярне вживання екстракту може допомогти у покращенні травлення та підтримці здоров'я серцево-судинної системи. Стевія також може позитивно впливати на здоров'я зубів, оскільки не сприяє утворенню карієсу.

Наукові дослідження та думки експертів

Стевія, як натуральний підсолоджувач, привертає увагу фахівців у галузі медицини та харчування. Дослідження показують, що екстракт стевії має не лише низьку калорійність, але й може сприяти контролю рівня цукру в крові. Доктор Джеймс Хамілтон, відомий ендокринолог, стверджує, що стевія є чудовою альтернативою традиційному цукру для людей з діабетом.

Крім того, професор Лінда Сміт, дієтолог, зазначає, що використання стевії може допомогти у зниженні калорійності раціону без втрати насолоди, що робить її ідеальним вибором для тих, хто стежить за своєю вагою.

Також, за словами доктора Майкла Джонсона, експерта в галузі харчової безпеки, екстракт стевії безпечний для щоденного вживання і не викликає негативних ефектів, що робить його популярним серед споживачів, які прагнуть здорового способу життя.

Склад та діючі речовини

Рідкий екстракт стевії містить активні компоненти, такі як стевіозид та ребаудіозид, які і надають йому солодкого смаку. Ці речовини мають низьку калорійність і не впливають на рівень глюкози в крові. Стевіозид, зокрема, допомагає регулювати обмін речовин і може сприяти зниженню ваги.

Склад екстракту також включає воду та натуральні компоненти, що робить його безпечним для вживання. Важливо відзначити, що продукт не містить доданого цукру, жирів та холестерину, що робить його ідеальним вибором для людей із різними дієтичними обмеженнями.

Спосіб застосування

Рекомендоване дозування становить 5 крапель (0,16 мл) на порцію. В упаковці міститься 368 порцій, що робить продукт економічним у використанні. Екстракт можна додавати до напоїв, десертів, йогуртів або використовувати для приготування страв. Він добре розчиняється в рідині і не вимагає додаткового нагрівання.

Протипоказання

Незважаючи на безліч переваг, екстракт стевії може не підійти всім. Він протипоказаний при індивідуальній непереносимості компонентів, а також при алергії на рослини сімейства айстрових. Перед початком застосування рекомендується проконсультуватися з лікарем, особливо якщо у вас є хронічні захворювання.

Можливі побічні ефекти

Серед можливих побічних ефектів можна відзначити розлади травлення, такі як здуття або діарея, особливо при перевищенні дози, що рекомендується. У поодиноких випадках можуть виникати алергічні реакції, що виявляються у вигляді висипів або сверблячки. Якщо ви помітили якісь негативні реакції, припиніть використання та зверніться до лікаря.

Взаємодія з іншими препаратами

Стевія може взаємодіяти з деякими лікарськими засобами, особливо з тими, що впливають на рівень цукру в крові. Тому важливо повідомити лікаря про застосування екстракту, якщо ви приймаєте препарати для лікування діабету чи інших захворювань.

Сертифікат якості та умови зберігання

Продукт сертифікований та відповідає всім стандартам якості. Зберігати екстракт слід у сухому, захищеному від світла місці при температурі не вище 25°C. Термін придатності складає 24 місяці з моменту виробництва.

Форма випуску

Екстракт стевії доступний у вигляді рідкого концентрату в упаковці об'ємом 59 мл. Це зручна форма, що дозволяє легко дозувати та використовувати продукт у різних кулінарних цілях.