Оливкова олія першого віджиму, Extra Virgin Olive Oil, Life Extension, 500 мл

Основні переваги та властивості

Оливкова олія першого віджиму, відома як Extra Virgin Olive Oil, є невід'ємною частиною середземноморської кухні. Воно не тільки радує своїм насиченим смаком, але й має безліч корисних властивостей для здоров'я. Ця олія багата на мононенасичені жири, які сприяють поліпшенню роботи серцево-судинної системи. Завдяки високому вмісту антиоксидантів, воно допомагає захищати клітини організму від ушкоджень та старіння, що робить його чудовим засобом для профілактики хронічних захворювань.

Оливки, що використовуються для виробництва цієї олії, збираються вручну на піку зрілості у мальовничому окрузі Йоло, Каліфорнія. Після збирання врожаю плоди відразу ж переробляються, що дозволяє зберегти всі корисні речовини та аромат. У складі оливкової олії можна знайти більше 600 мг/кг поліфенолів, які не лише надають олії унікального смаку, але й забезпечують його корисні властивості. Регулярне вживання оливкової олії може сприяти зниженню рівня холестерину, поліпшенню обміну речовин та підтримці нормальної ваги.

До того ж, використання оливкової олії в кулінарії дозволяє не лише збагатити страви, а й підвищити їхню поживну цінність. Це універсальний продукт, який можна використовувати як для смаження, так і заправки салатів, що робить його ідеальним вибором для будь-якої кухні.

Наукові дослідження та думки експертів

Оливкова олія першого віджиму завдяки своєму складу привертає увагу фахівців у галузі медицини та харчування. Доктор Мішель Сінклер, відомий кардіолог, стверджує, що регулярне вживання оливкової олії може значно знизити ризик серцево-судинних захворювань. За його словами, мононенасичені жири, що містяться в оливковій олії, сприяють покращенню рівня холестерину в крові.

Також доктор Кетрін Кук, нутриціолог, підкреслює, що поліфеноли, що містяться в оливковій олії, мають потужні антиоксидантні властивості, що допомагає захищати клітини організму від пошкоджень. Вона рекомендує використовувати оливкову олію у повсякденному раціоні для підтримки загального здоров'я.

Численні дослідження підтверджують ці думки, показуючи, що оливкова олія може бути важливою частиною здорового способу життя.

Склад та діючі речовини

Оливкова олія першого віджиму складається з наступних компонентів:

• Мононенасичені жири - 10 г
• Поліненасичені жири - 1 г
• Насичені жири – 2.5 г
• Корисні поліфеноли - понад 600 мг/кг

Мононенасичені жири, що містяться в оливковій олії, сприяють підтримці нормального рівня холестерину та покращують стан серцево-судинної системи. Поліфеноли мають потужні антиоксидантні властивості, захищаючи клітини від окислювального стресу і уповільнюючи процеси старіння.

Спосіб застосування

Рекомендується використовувати оливкову олію першого віджиму як заправку для салатів, а також для приготування різних страв. Одна столова ложка (15 мл) олії містить 120 калорій і може бути включена до щоденного раціону. Найкраще вживати олію у свіжому вигляді, щоб максимально зберегти її корисні властивості.

Протипоказання

Хоча оливкова олія є безпечним продуктом для більшості людей, в окремих випадках може спостерігатися індивідуальна непереносимість або алергічна реакція. Людям з хронічними захворюваннями або тим, хто приймає певні медикаменти, слід проконсультуватися з лікарем перед початком вживання олії.

Можливі побічні ефекти

При помірному вживанні оливкової олії побічні ефекти, як правило, відсутні. Однак, надмірне вживання може призвести до набору ваги через високий вміст калорій. В окремих випадках можливе виникнення розладів травлення.

Взаємодія з іншими препаратами

Оливкова олія не має відомих взаємодій з медикаментами, проте рекомендується проконсультуватися з лікарем, якщо ви приймаєте будь-які препарати для контролю рівня холестерину або серцево-судинних засобів.

Сертифікат якості

Оливкова олія Life Extension Extra Virgin Olive Oil сертифікована та відповідає високим стандартам якості. Воно пройшло всі необхідні перевірки на вміст шкідливих речовин та відповідає вимогам безпеки.

Умови зберігання

Рекомендується зберігати оливкову олію при кімнатній температурі в темному, прохолодному місці, далеко від сонячних променів та джерел тепла. Необхідно стежити за цілісністю упаковки: не купуйте олію, якщо пломба пошкоджена.

Термін придатності

Термін придатності оливкової олії становить 24 місяці з дати збирання врожаю. Для найкращого збереження смакових та корисних властивостей рекомендується використовувати його протягом цього часу.

Форма випуску

Оливкова олія Life Extension Extra Virgin Olive Oil доступна в упаковці об'ємом 500 мл, що робить її зручною для використання в домашніх умовах.