Магнію гліцинат, Magnesium Glycinate, Nutricost, 90 капсул (70 мг на капсулу)

Основні переваги та властивості

Магній гліцинат від Nutricost є високоякісним препаратом, який забезпечує організм необхідним магнієм у формі, що легко засвоюється. Ця добавка допоможе тим, хто прагне підтримувати нормальний рівень магнію в організмі, що є критично важливим для правильної роботи м'язів і нервової системи. Однією з основних переваг магнію гліцинату є його висока біодоступність - це означає, що організм легко засвоює його. Крім того, дана форма добавки добре переноситься навіть тими, хто має чутливий шлунково-кишковий тракт. Кожна капсула містить 70 мг чистого магнію, що дозволяє легко контролювати добове дозування.

Магній відіграє ключову роль у більш ніж 300 біохімічних процесах, включаючи синтез білків, функції м'язів та передачу нервових імпульсів. Його достатня кількість в організмі сприяє покращенню обміну речовин, підтримці здоров'я кісток та зубів, а також допомагає знижувати рівень стресу та покращувати якість сну. Також важливо, що продукт не містить генетично модифікованих організмів, лактози та сої, що робить його безпечним для широкої аудиторії користувачів.

Крім того, наявність рослинної оболонки капсули дозволяє використовувати цей продукт вегетаріанцям та веганам. Приймаючи магній гліцинат, ви можете не перейматися можливими побічними ефектами, оскільки його м'яка формула мінімізує ризик виникнення дискомфорту в шлунково-кишковому тракті. Цей продукт ідеально підходить для щоденного використання, що робить його чудовим доповненням до вашого раціону.

Наукові дослідження та думки експертів

Магній відіграє ключову роль у підтримці здоров'я людини, і його дефіцит може негативно позначитися на багатьох аспектах життя. За даними досліджень, проведених лікарем-дієтологом Лореном Сяу, магній важливий для нормального функціонування серцево-судинної системи та допомагає знизити рівень стресу. Доктор Дженніфер Хейс також наголошує, що гліцинат магнію краще засвоюється організмом, ніж інші форми, що робить його чудовим варіантом для поповнення нестачі цього елемента.

• Лорен Сяу – лікар-дієтолог з багаторічним досвідом роботи в галузі нутриціології.
• Дженніфер Хейс – експерт з харчування, чия робота зосереджена на важливості мінералів для здоров'я.

Думки цих фахівців підтверджують, що Magnesium Glycinate може забезпечити легке та ефективне заповнення рівня магнію в організмі, що особливо важливо для підтримки загального самопочуття.

Склад та діючі речовини

Капсули Magnesium Glycinate містять такі компоненти:

• Бісгліцинат магнію – забезпечує високий рівень засвоєння магнію, підтримує м'язову та нервову функцію, допомагає у освіті енергії.
• Гіпромелоза – рослинна оболонка, що використовується замість желатину, ідеально підходить для вегетаріанців та веганів.
• Дикальцій фосфат – важливе джерело кальцію та фосфору, сприяє зміцненню кісток та зубів.
• Стеарат магнію (рослинного походження) – допомагає запобігти злипанню інгредієнтів під час виробництва капсул.
• Діоксид кремнію – використовується як антистикер, щоб зберегти порошок у розсипчастому стані.

Спосіб застосування

Рекомендується приймати по три капсули на день. Запивайте їх достатньою кількістю води, найкраще – 240 мл. Ви також можете дотримуватися рекомендацій лікаря щодо добового дозування.

Протипоказання

Продукт не слід застосовувати людям з індивідуальною непереносимістю його компонентів. Перед початком прийому добавки рекомендується проконсультуватися з лікарем, особливо якщо у вас є хронічні захворювання або ви приймаєте інші препарати.

Можливі побічні ефекти

Magnesium Glycinate зазвичай добре переноситься, однак у поодиноких випадках можуть виникнути небажані ефекти, такі як легкі розлади шлунка або діарея. Ці симптоми, як правило, мінімальні завдяки м'якій формі добавки.

Взаємодія з іншими препаратами

Магній може взаємодіяти з деякими лікарськими засобами, такими як антибіотики та засоби, що знижують кислотність шлунка. Рекомендується обговорити можливість поєднання цього препарату з іншими засобами з вашим лікарем.

Сертифікат якості та умови зберігання

Продукт сертифікований згідно з високими стандартами якості (GMP) і не містить ГМО. Зберігайте капсули у сухому та темному місці при температурі не вище 25°C. Термін придатності вказаний на упаковці та складає два роки з дати виробництва.

Форма випуску

Магній гліцинат від Nutricost доступний у вигляді капсул. В упаковці міститься 90 капсул, що забезпечує резерв на місяць за дотримання рекомендованого дозування.