Магній гліцинат, Magnesium Glycinate, Source Naturals, 60 таблеток

Основні переваги та властивості

Магній є важливим мінералом, який відіграє ключову роль у функціонуванні організму. Він бере участь у понад 300 біохімічних реакціях, що робить його незамінним для підтримки здоров'я. Цей елемент сприяє нормалізації роботи серцево-судинної системи, зміцнює кістки та м'язи, а також бере участь у виробництві енергії та підтримці нервової системи в робочому стані.

Магній гліцинат від Source Naturals представлений у формі бісгліцинату, що забезпечує його високу засвоюваність. Ця форма з'єднання магнію з амінокислотою гліцином дозволяє йому легше проходити через стінки кишківника, що значно збільшує його ефективність. Завдяки цьому організм отримує необхідну кількість магнію, що сприяє поліпшенню загального самопочуття та підтримці здоров'я.

Дефіцит магнію може призвести до різних проблем, включаючи втому, м'язові спазми, порушення сну та проблеми із серцем. Прийом магнію у формі гліцинату допомагає запобігти цим станам і підтримує здоров'я на оптимальному рівні.

Наукові дослідження та думки експертів

Магній відіграє ключову роль у підтримці здоров'я людини, і його дефіцит може призвести до різних захворювань. Згідно з дослідженнями, проведеними доктором Мері Джейн Мерфі, магній сприяє покращенню роботи серцево-судинної системи та допомагає у зниженні рівня стресу. Доктор Джонатан Левін також підкреслює, що магній у формі бісгліцинату має високу біодоступність, що робить його особливо ефективним для засвоєння організмом.

Інші дослідження, проведені професором Емілі Хантер, підтверджують, що адекватне споживання магнію пов'язане з покращенням стану кісток та м'язів. Ці думки експертів наголошують на важливості включення магнію до раціону для підтримки загального здоров'я.

Склад та діючі речовини

Кожна таблетка магнію гліцинату містить 200 мг магнію у формі бісгліцинату, що забезпечує високу біодоступність. Також до складу входять допоміжні речовини, такі як мікрокристалічна целюлоза, двозаміщений фосфат кальцію, стеаринова кислота та гідроксипропілцелюлоза, які сприяють стабільності та засвоюваності продукту.

Магній зміцнює кістки, покращує роботу серцево-судинної системи та сприяє нормалізації обміну речовин. Він також допомагає знизити рівень стресу та покращити якість сну, що робить його важливим елементом для підтримки емоційного та фізичного здоров'я.

Спосіб застосування

Рекомендується приймати по 2 таблетки двічі на день. Це оптимальне дозування для досягнення максимального ефекту та підтримки необхідного рівня магнію в організмі.

Протипоказання

Перед початком прийому магнію гліцинату необхідно проконсультуватися з лікарем, особливо якщо ви вагітні, плануєте вагітність або годуєте груддю. Продукт не рекомендується приймати людям із індивідуальною непереносимістю компонентів.

Можливі побічні ефекти

При дотриманні рекомендованого дозування магній гліцинат зазвичай добре переноситься. Однак у поодиноких випадках можуть виникнути побічні ефекти, такі як розлади травлення, нудота або діарея. Якщо ви помітили небажані реакції, рекомендується припинити прийом та звернутися до лікаря.

Взаємодія з іншими препаратами

Магній може взаємодіяти з деякими лікарськими засобами, такими як антибіотики або препарати для зниження артеріального тиску. Тому важливо повідомити лікаря про всі ліки, які ви приймаєте, перед початком прийому магнію гліцинату.

Сертифікат якості

Продукт сертифікований та відповідає міжнародним стандартам якості, що гарантує його безпеку та ефективність.

Умови зберігання

Зберігайте магній гліцинат у сухому та прохолодному місці, недоступному для дітей. Уникайте впливу прямих сонячних променів та високих температур.

Термін придатності

Термін придатності вказано на упаковці. Не використовуйте продукт після закінчення терміну придатності.

Форма випуску

Магній гліцинат доступний у вигляді таблеток, що робить його зручним для прийому та дозування.