Магній гліцинат, Magnesium Glycinate, Nature's Fusions, високої засвоюваності, 480 мг, 120 вегетаріанських капсул (160 мг на капсулу)

Основні переваги та властивості

Магній гліцинат від Nature's Fusions є високозасвоюваною формою магнію, яка забезпечує організм необхідним мінералом у поєднанні з гліцином. Це поєднання сприяє кращому засвоєнню магнію, що робить його особливо корисним підтримки здоров'я. Магній відіграє ключову роль у різних біохімічних процесах, включаючи формування кісток та зубів. При нестачі цього мінералу може спостерігатися ослаблення кісткової тканини, що робить його особливо важливим для людей, які дбають про здоров'я кісток.

Крім того, магній необхідний для передачі нервових імпульсів, що сприяє розслабленню м'язів та зменшенню судом, як після фізичних навантажень, так і нічних. Підтримка здорового рівня магнію також позитивно впливає на нервову систему, знижуючи рівень стресу, тривожності та депресії. Завдяки своїй щадній формулі, магній гліцинат не викликає подразнення шлунка і не має проносного ефекту, що робить його комфортним для щоденного прийому.

Наукові дослідження та думки експертів

Магній гліцинат є важливим мінералом, що підтримує безліч функцій організму. На думку доктора Джеймса Д. Ларсона, відомого експерта в галузі нутриціології, магній допомагає у відновленні м'язової функції та зниженні рівня стресу. Він наголошує, що засвоювана форма магнію у вигляді гліцинату забезпечує ефективне надходження цього елемента в організм.

Доктор Ребекка Розен, фахівець із харчування, також зазначає, що магній відіграє ключову роль у підтримці здоров'я нервової системи та може сприяти покращенню сну. Дослідження показують, що адекватне споживання магнію пов'язане із зменшенням тривожності та депресії.

Таким чином, магній гліцинат є цінним доповненням до раціону, особливо для тих, хто зазнає фізичних навантажень або стресових ситуацій.

Склад та діючі речовини

• Елементарний магній (480 мг на 4 капсули)
• Гліцин (3200 мг на 4 капсули)

Ці речовини мають позитивний вплив на здоров'я серцево-судинної системи, нервової системи та опорно-рухового апарату.

Спосіб застосування

Рекомендується приймати по 4 вегетаріанські капсули на день під час їжі, запиваючи склянкою води. Це допоможе покращити засвоєння магнію та забезпечить максимальну користь від добавки.

Протипоказання

Продукт не рекомендується використовувати діти. Перед початком прийому слід проконсультуватися з лікарем, якщо ви вагітні або годуєте грудьми, приймаєте інші ліки або маєте захворювання. Зберігати у недоступному для дітей місці.

Можливі побічні ефекти

При дотриманні рекомендованого дозування магній гліцинат зазвичай добре переноситься. Однак у поодиноких випадках можуть виникнути легкі розлади травлення. Якщо ви помітили будь-які небажані реакції, припиніть прийом і зверніться до лікаря.

Взаємодія з іншими препаратами

Магній може взаємодіяти з деякими лікарськими засобами, включаючи антибіотики та препарати для зниження кислотності шлунка. Тому важливо проконсультуватися з лікарем перед комбінуванням з іншими добавками чи медикаментами.

Сертифікат якості

Продукт сертифікований та відповідає високим стандартам якості, що підтверджує його безпеку та ефективність.

Умови зберігання

Зберігати в сухому та прохолодному місці, далеко від прямих сонячних променів. Термін придатності на упаковці.

Форма випуску

Добавка випускається у вигляді вегетаріанських капсул, що робить її придатною для веганів та вегетаріанців.