Магній гліцинат, Magnesium Glycinate, Natural Factors, 200 мг, 120 вегетаріанських капсул

Основні переваги та властивості

Магній - це необхідний мікроелемент, який відіграє важливу роль у підтримці здоров'я. Він бере участь у різних біохімічних процесах, які необхідні нормальної роботи організму. Головні запаси магнію знаходяться в кістках та м'язах, що підкреслює його важливість для м'язової активності та нервової системи. Це мінерал допомагає в регулюванні нервово-м'язової провідності, що дозволяє усунути м'язові спазми та судоми.

Регулярне споживання магнію сприяє покращенню передачі нервових імпульсів, що особливо важливо при високих фізичних навантаженнях та стресах. Магній також підтримує нормальний ритм серцевої діяльності, покращує кровообіг та знижує ризик тромбоутворення. Він сприяє зміцненню кісток, зубів, волосся та нігтів, допомагає у формуванні сполучних тканин. Споживання магнію має бути щоденним, щоб уникнути дефіциту, який може виникнути через стрес або інтенсивну фізичну активність.

Магній гліцинат від компанії Natural Factors є однією з форм магнію, що легко засвоюється. Ця добавка допомагає підвищити рівень магнію в організмі та запобігає його нестачі, що особливо важливо в умовах сучасного способу життя.

Наукові дослідження та думки експертів

Магній гліцинат є однією з найбільш засвоюваних форм магнію. Багато досліджень підтверджують його важливість для здоров'я, особливо в галузі успішного функціонування нервової та м'язової систем. Наприклад, дослідження, проведені під керівництвом професора Джеймса С. Вілкса, показали, що магній сприяє зменшенню судом та покращенню загального стану при фізичному навантаженні.

Також доктор Еліза М. Рестон підкреслює, що магній відіграє важливу роль у підтримці нормального серцевого ритму. У своїй практиці вона часто призначає добавки магнію пацієнтам із підвищеним рівнем стресу, відзначаючи позитивний вплив на заспокоєння нервової системи та відновлення.

• Магній підтримує функції нервової системи
• Зменшує м'язові спазми
• Сприяє нормалізації серцевого ритму

Таким чином, впровадження магнію в раціон є важливим кроком для підтримки здоров'я на належному рівні, особливо для людей, які зазнають стресу та фізичних навантажень.

Склад та діючі речовини

Кожна вегетаріанська капсула містить 200 мг магнію у формі гліцинату та оксиду, що становить 48% від рекомендованої добової норми. Основні інгредієнти включають:

• Магній (гліцинат, оксид) — основна діюча речовина, яка підтримує здоров'я серцево-судинної системи та нормалізує обмін речовин.
• Вегетаріанська капсула (целюлоза, очищена вода) — безпечна оболонка для зручного вживання.
• Мікрокристалічна целюлоза — використовується як допоміжна речовина для покращення текстури продукту.
• Стеарат магнію (рослинного походження) та діоксид кремнію — добавки для стабілізації формули.

Це засіб не містить штучних барвників, консервантів або підсолоджувачів, а також молочних продуктів, глютену та інших алергенів, що робить його безпечним для більшості людей.

Спосіб застосування

Рекомендується приймати по одній вегетаріанській капсулі 1-2 рази на день. Важливо дотримуватися вказівок лікаря, особливо якщо є якісь хронічні захворювання або ви приймаєте інші препарати.

Протипоказання

Перед початком прийому рекомендується проконсультуватися з лікарем, особливо в таких випадках:

• Вагітність або лактація.
• Проблеми із серцево-судинною системою.
• Прийом інших медикаментів, які можуть взаємодіяти з добавкою.

Можливі побічні ефекти

При дотриманні дозування побічні ефекти бувають дуже рідкісними. Однак, деякі користувачі можуть відчувати легкі розлади травлення або алергічні реакції. У разі виникнення будь-яких небажаних ефектів рекомендується припинити прийом і звернутися до лікаря.

Взаємодія з іншими препаратами

Магній може взаємодіяти з деякими медикаментами, такими як антибіотики або препарати для зниження артеріального тиску. Перед початком прийому краще проконсультуватися з медичним фахівцем, щоб уникнути небажаних ефектів.

Сертифікат якості, умови зберігання, термін придатності

Продукт сертифікований та відповідає міжнародним стандартам якості. Зберігайте його у сухому, прохолодному місці, недоступному для дітей. Термін придатності вказаний на упаковці та становить, як правило, 2 роки з моменту виробництва.

Форма випуску

Магній гліцинат доступний у вигляді вегетаріанських капсул, що робить його зручним для вживання та придатним для людей, які стежать за своїм раціоном.