Магній гліцинат, Magnesium Glycinate, Douglas Laboratories, 120 таблеток

Основні переваги та властивості

Магній гліцинат від Douglas Laboratories є важливим мінералом, необхідним для нормального функціонування організму. Кожна таблетка містить 100 мг елементарного магнію, який надходить до організму у формі гліцинату та хелату. Ці форми забезпечують високу біодоступність, що сприяє ефективному засвоєнню мінералу. Магній відіграє ключову роль у більш ніж 300 біохімічних реакціях, що відбуваються у нашому тілі. Він бере участь у виробництві енергії, підтримує нормальну роботу м'язів та нервової системи, а також сприяє мінералізації кісток.

Крім того, магній допомагає підтримувати нормальний рівень цукру в крові та артеріальний тиск, що особливо важливо для профілактики серцево-судинних захворювань. Він також впливає на обмін речовин, включаючи синтез білків та жирних кислот. Вживання магнію сприяє підтримці стабільного серцевого ритму, а також покращує стан кісткової тканини, що є важливим для відновлення після травм.

Магній можна отримати з різних джерел, таких як горіхи, насіння, бобові, темно-зелені овочі, риба та м'ясо. Однак багато людей не отримують достатню кількість цього мінералу з їжі, що робить добавки, такі як гліцинат магній, корисними для підтримки здоров'я.

Наукові дослідження та думки експертів

Магній гліцинат є важливим доповненням для підтримки здоров'я. Експерти, такі як доктор Джонатан Райт, відомий лікар і автор, наголошують, що магній відіграє ключову роль в обміні речовин та підтримці нормального функціонування нервової системи. Він зазначає, що недолік магнію може призвести до різних порушень, включаючи проблеми із серцево-судинною системою.

Доктор Мері Джейн Мерфі, дослідник у галузі нутриціології, також вказує на значущість магнію для підтримки здоров'я кісток та м'язової активності. На її думку, регулярне вживання магнію може допомогти покращити загальне самопочуття та рівень енергії.

Таким чином, наукові дослідження підтверджують, що магній гліцинат може бути корисним для багатьох аспектів здоров'я, включаючи підтримку серцево-судинної системи та нормалізацію обміну речовин.

Склад та діючі речовини

У кожній таблетці магнію гліцинату міститься:

• Магній (у формі гліцинат магнію) – 100 мг

Додаткові інгредієнти включають целюлозу, дикальційфосфат, рослинний стеарат та діоксид кремнію. Продукт не містить дріжджів, пшениці, глютену, сої, молочних продуктів, кукурудзи, натрію, цукру, крохмалю, штучних барвників, консервантів та ароматизаторів, а також генетично модифікованих інгредієнтів.

Спосіб застосування

Рекомендується приймати по 1-2 таблетки на день під час їди. Це допоможе максимізувати засвоєння магнію та забезпечить його стабільний рівень в організмі.

Протипоказання

Продукт не призначений для діагностики, лікування чи профілактики захворювань. Не рекомендується приймати його вагітним і жінкам, що годують, а також людям, які приймають інші ліки без попередньої консультації з лікарем.

Можливі побічні ефекти

При правильному застосуванні магній гліцинат зазвичай добре переноситься. Однак в окремих випадках можуть виникнути побічні ефекти, такі як розлади травлення, діарея або алергічні реакції. Якщо ви помітили якісь негативні реакції, припиніть прийом і зверніться до лікаря.

Взаємодія з іншими препаратами

Магній може взаємодіяти з деякими лікарськими засобами, такими як антибіотики та препарати для лікування остеопорозу. Тому важливо проконсультуватися з лікарем перед початком прийому магнію гліцинату, якщо ви приймаєте будь-які інші медикаменти.

Сертифікат якості, умови зберігання, термін придатності, форма випуску

Магній гліцинат від Douglas Laboratories сертифікований та відповідає стандартам якості. Зберігати продукт слід у сухому та прохолодному місці за кімнатної температури. Термін придатності вказано на упаковці. Форма випуску - пігулки, в упаковці 120 штук.