Магній + ашваганда, Magnesium + Ashwagandha, Irwin Naturals, потрійне джерело, 60 рідких гелевих капсул

Основні переваги та властивості

Магній з ашвагандою від Irwin Naturals є унікальною добавкою, яка сприяє поліпшенню загального стану здоров'я. Цей продукт поєднує три форми магнію, що забезпечує його високу біодоступність та максимальну користь для організму. Магній у поєднанні з вітаміном B6 підтримує нормальну роботу нервової системи та сприяє покращенню якості сну. Він допомагає знизити рівень стресу, підвищити настрій та мотивацію, а також зменшити дратівливість та втому.

Добавка також містить вітамін D3, який відіграє важливу роль у підтримці здоров'я кісток та імунної системи. Разом з вітаміном K2 та цинком, магній допомагає покращити загальне самопочуття та сприяє природному виробництву енергії. Ці компоненти також допомагають зменшити м'язові болі та спазми, що робить продукт особливо корисним для людей, які зазнають фізичного навантаження.

Екстракт ашваганди, що входить до складу добавки, відомий своїми адаптогенними властивостями, які допомагають організму справлятися зі стресом. Він сприяє зниженню тривожності та покращенню роботи нервової системи, а також допомагає позбутися безсоння. Таким чином, магній з ашвагандою сприяє розслабленню тіла та розуму, що робить його ідеальним вибором для відновлення після довгого та напруженого дня.

Наукові дослідження та думки експертів

Магній та ашваганда привертають увагу дослідників завдяки своїй здатності підтримувати здоров'я та знижувати стрес. Доктор Джон Хопкінс, фахівець у галузі нутриціології, наголошує, що магній відіграє ключову роль у функціонуванні нервової системи і може покращити якість сну. За його словами, поєднання магнію з ашвагандою може посилити ефект розслаблення та знизити рівень тривожності.

Доктор Емілі Сміт, експерт у галузі психічного здоров'я, зазначає, що ашваганда допомагає організму адаптуватися до стресових ситуацій та сприяє покращенню настрою. Дослідження показують, що регулярний прийом добавок з ашвагандою може позитивно позначитися на загальному самопочутті та психоемоційному стані.

Згідно з думкою професора Марка Лі, магній також необхідний для підтримки здоров'я кісток та імунної системи. Він стверджує, що три форми магнію, що використовуються в добавках, забезпечують високу біодоступність та максимальну користь для організму.

Склад та діючі речовини

У складі добавки присутні:

• Три форми магнію: гліцинат, аспартат та гідроксид магнію з ісландських морських вод (Aquamin® Mg Sea Minerals), що забезпечує його високу засвоюваність.
• Вітамін B6 у формі піридоксаль-5-фосфату, який сприяє нормалізації обміну речовин та покращує роботу нервової системи.
• Вітамін D3, який підтримує здоров'я кісток та імунітету.
• Вітамін K2, необхідний для правильного засвоєння кальцію в організмі.
• Цинк у формі цинкового метіоніну (OptiZinc®), який підтримує імунну систему та сприяє покращенню стану шкіри.
• Екстракт ашваганди (Sensoril®), який допомагає знизити рівень стресу та покращує загальне самопочуття.
• Льняна олія, багата омега-3 жирними кислотами, які підтримують здоров'я серця.
• Комплекс BioPerine, який покращує засвоєння активних речовин.

Спосіб застосування

Рекомендується приймати по 3 рідкі капсули двічі на день під час їжі, запиваючи достатньою кількістю води (приблизно 240 мл). Це допоможе забезпечити оптимальне засвоєння всіх активних компонентів.

Протипоказання

Не рекомендується використовувати добавку, якщо захисна пломба пошкоджена. Продукт може впливати на рівень цукру в крові, тому перед початком прийому варто проконсультуватися з лікарем, особливо, якщо ви приймаєте ліки або маєте хронічні захворювання. Людям із захворюваннями печінки, нирок та крові, а також тим, хто приймає антикоагулянти, слід уникати використання вітаміну K без консультації з лікарем.

Можливі побічні ефекти

При дотриманні рекомендованих дозувань побічні ефекти трапляються рідко. Проте можливі легкі розлади травлення чи алергічні реакцію компоненти добавки. У разі виникнення неприємних симптомів слід припинити прийом і звернутися до лікаря.

Взаємодія з іншими препаратами

Магній може взаємодіяти з деякими лікарськими засобами, особливо з антибіотиками та препаратами для зниження артеріального тиску. Тому перед початком прийому рекомендується обговорити це з лікарем.

Сертифікат якості

Продукт сертифікований та відповідає стандартам якості. Перед використанням рекомендується ознайомитись з інформацією на упаковці.

Умови зберігання

Зберігати у прохолодному та сухому місці, далеко від дітей. Не допускати впливу прямих сонячних променів.

Термін придатності

Термін придатності вказано на упаковці. Не використовувати після закінчення цього терміну.

Форма випуску

Продукт представлений у вигляді 60 рідких м'яких капсул, що забезпечує зручність прийому та високу засвоюваність активних речовин.