Бісгліцинат магнію, Magnesium Bisglycinate, Nutricost, 250 г

Основні переваги та властивості

Магній бісгліцинат від бренду Nutricost - це високоякісна харчова добавка, що виробляється в США, покликана підтримувати рівень магнію в організмі. Даний продукт є порошком, який легко розчиняється і може бути доданий у різні напої або їжу. Хелатна форма магнію, укладена в бісгліцинат, дозволяє йому мати хорошу біодоступність, що сприяє ефективному засвоєнню організмом.

Магній, як важливий мінерал, відіграє ключову роль у функціональності серця, підтримці здоров'я нервової системи та нормальній роботі м'язових тканин. Він також бере участь у процесах, пов'язаних із регуляцією рівня кальцію, натрію та калію в організмі. Нестача магнію може спричинити такі проблеми, як м'язові спазми, почуття втоми та підвищена нервозність.

Регулярне використання магнію бісгліцинату може допомогти покращити загальний стан організму, знизити рівень стресу та підтримати нормальну роботу мозку. Цей продукт буде корисним як людям похилого віку, так і тим, хто активно займається спортом, оскільки магній відповідає за відновлення м'язової тканини після фізичних навантажень.

Наукові дослідження та думки експертів

В останні роки інтерес до бісгліцинату магнію значно зріс. Дослідження, проведені такими фахівцями, як д-р Джозеф Меркола та д-р Ендрю Вейл, наголошують на важливості магнію для підтримки здоров'я. Багато експертів згодні з тим, що біодоступна форма магнію, така як бісгліцинат, особливо корисна для людей, які мають стрес або фізичну активність.

Глісин, який використовується у виробництві бісгліцинату магнію, вважається важливим амінокислотним компонентом. Він сприяє поліпшенню сну та розслабленню.

• Множинні дослідження показують, що рівень магнію впливає на стан серцево-судинної системи.
• Фахівці зазначають, що недолік магнію може призводити до м'язових спазмів та втоми.
• За даними фахівців, регулярне споживання магнію робить позитивний вплив на нервову систему.

Склад та діючі речовини

Кожна порція магнію бісгліцинату містить 210 мг магнію, що відповідає 50% від добової потреби для дорослої людини при дієті в 2000 калорій. Цей продукт містить такі компоненти:

• Хелат бісгліцинату магнію
• Оксид магнію
• Лімонна кислота
• Мальтодекстрін
• Діоксид кремнію

Всі ці інгредієнти сприяють швидкій засвоюваності та підвищують загальну ефективність добавки. Лимонна кислота, наприклад, допомагає покращити розчинність продукту в рідині, а діоксид кремнію сприяє збереженню порошкової форми.

Спосіб застосування

Для досягнення найкращих результатів рекомендується змішувати одну мірну ложку (приблизно 1.3 г) із 180-300 мл води. При необхідності можна змінювати пропорції, залежно від переваг чи рекомендацій лікаря. Важливо дотримуватися вказівок на упаковці та не перевищувати рекомендовану дозу.

Протипоказання

Продукт не рекомендований для вживання дітьми віком до 18 років, а також для жінок під час вагітності та лактації без попередньої консультації з лікарем. Людям із хронічними захворюваннями, а також тим, хто приймає широку лінійку медикаментів, варто пройти медичну перевірку, перш ніж розпочинати курс прийому добавки.

Можливі побічні ефекти

Магній бісгліцинат зазвичай добре переноситься, але при неправильному застосуванні або індивідуальній непереносимості можуть виникнути такі побічні ефекти:

• Тусота
• Пронос
• Спазми в животі

Якщо ви помітили будь-які небажані реакції, рекомендується припинити використання продукту та звернутися до лікаря.

Взаємодія з іншими препаратами

Магній може взаємодіяти з деякими лікарськими засобами, такими як антибіотики та препарати для лікування остеопорозу. Перед тим, як розпочати прийом магнію бісгліцинату, обов'язково проконсультуйтеся з лікарем, якщо ви приймаєте якісь ліки на постійній основі.

Сертифікат якості, умови зберігання, термін придатності, форма випуску

Продукт сертифікований, що підтверджує його високу якість та безпеку для споживачів. Зберігайте магній бісгліцинат у сухому та прохолодному місці, далеко від прямих сонячних променів. Термін придатності вказаний на упаковці та рекомендується дотримуватись його для досягнення максимальної ефективності продукту.

Магній бісгліцинат від Nutricost представлений у вигляді порошку та упакований у зручний контейнер, що полегшує його використання та дозування. Цей продукт стане чудовим доповненням до вашого раціону та допоможе підтримати здоров'я на високому рівні.